咨詢熱線:400 888 5248    提示:房型緊,預定需提前3-6個月 愛帝宮國際母嬰西交利物浦大学,科學坐月子的典范
看臉看顏的時代,經過十月懷胎,產后的你身材還好嗎?它是不是像一件被撐開了的的“襖子”,里子面子都被破壞了??吹眉氖巧聿撓分妝湫?,能感受到的還有深層肌肉骨盆損傷帶來的酸痛。體態靠化妝遮不住,身材會伴隨你終生,美麗刻不容緩! 愛帝宮引領瑜伽界的新革命,為中國女性量身定制一套月子期間就能練習的產后瑜伽,把握修復黃金期,為你重塑孕前玲瓏曲線,讓你出了月子就重回少女體態。

西交利物浦大学 www.miqnhp.com.cn 用瑜伽的方式,科學有效地修復自己;從瑜伽角度詮釋人生,由內而外提升個人幸福感和生命質量,明明白白做女人,清清楚楚規劃人生。

  • 1. 腹直肌分離(裂腹)

    裂腹縱向橫向分離,就像八塊巧克力肌被掰碎,形成腹部“救生圈” ,裂腹沒有經過專業修復將終身分離,不會自動閉合,穿不上緊身褲。

  • 2. 骨盆變寬

    恥骨分離,恥骨痛、腹部痛,性生活下降;直接導致長短腿,扁平臀。

  • 3. 盆底肌松弛

    盆底肌力量不足,子宮下垂,陰道松弛;引發痔瘡、尿失禁等尷尬。

用瑜伽的方式,科學有效地修復自己;從瑜伽角度詮釋人生,由內而外提升
個人幸福感和生命質量,明明白白做女人,清清楚楚規劃人生。

1. 瑜伽理療與孕產心理學,強勢結合

由里到外

裂腹收緊
瘦腰
盆骨矯正
提臀
盆底肌修復
緊致

從上到下

眉形臉型
調整
肩頸背脊
舒緩
內臟胸部
提升

通過規律性調節,內臟歸位筋絡通。

2. 專業肌體修復 分分鐘見效

去痛變美

結合英美瑜伽
先英后美
緩解肩頸后
腰疼痛
祛除體內毒氣、
寒氣、濕熱

通過周期調理,氣血通順精神爽。

線條管理

調整
高低肩
修整
長短腿
消除
O型腿

通過科學運動,身材勻稱體形美。

3. 科學立體塑形 朝夕間蝶變

從心到身

躺著練: 遵循原始人自我修復
原理,修復深層肌肉

微運動: 通過呼吸和意念修
復, 動作幅度小

安全、無痛感: 無論順產剖腹產,
全過程不撕裂傷口

自信美麗

心理疏導: 有效減壓舒經活血,
由內而外提升

融入生活: 站、走、睡都在練習,
隨時隨地自我修復

零基礎練習: 閑暇瑣碎時間鞏固

修復前修復后

修復前修復后

用瑜伽的方式,科學有效地修復自己;從瑜伽角度詮釋人生,由內而外提升個人幸福感和生命質量,明明白白做女人,清清楚楚規劃人生。

專屬中國女性產后瑜伽課程

起源于亞馬遜原始部落,融合英美頂級孕產知
識,結合中國產婦身體特點

資深率性的明星私教

國內唯一美英孕產瑜伽注冊雙導師,一線明星產后御用
私教培訓導師,十余年從業、授課資深經驗

團隊全員高/貴/美/帥

高:168+的超模身材 / 貴:人品高貴 / 美:內外兼修 / 帥:行事果敢
5年及以上的瑜伽教學經驗

醫藥級私教環境

瑜伽用具:一用一消毒 潔凈無菌
私教課程:一對一教學 私密安靜
課程迭代:國際最新 頂級前沿

每天科學運動45分鐘,手把手地教你如何祛痛變美,重塑孕前玲瓏曲線。

出了月子亮瞎閨蜜的眼,上萬個海量案例見證, 還有李念、關悅等明星私教老師陪你一起變美。

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