西交利物浦大学

爱帝宫国际母婴月子会所,科学坐月子的典范!

咨询电话:400 888 5248

利物浦球衣图片:产妇坐月子喝红糖水最佳时间

红糖水对于女性来说,可谓是绝佳的饮品。在传统坐月子的观念中,人们认为产妇在产后喝红塘水是好处多多的。但是正确科学地喝红糖水才能达到事半功倍的功效。那么产妇喝红糖水的最佳时间是什么时候呢?坐月子的第几天喝红糖水最好呢?


▲产妇喝红糖水最佳时间:


在产后即可喝,但是喝红糖水的时常不宜时间过长,在7—10天为宜。喝的持续时间太长,过量喝红糖水还可能导致恶露源源不断的负面作用。

一般来说,在刚刚结束恶露之后,随之而来的就是恶露的排出问题,在此时为了促进恶露的排除,人们会选择喝红糖水。

西交利物浦大学 www.miqnhp.com.cn 红糖水虽有促进排恶露或缓解腹痛等作用,但喝太久了,每天摄入量过多的话,会大大增加恶露排出量,甚至出现大量出血,反而会引起贫血。



▲坐月子喝红糖水的宜忌


1.什么人群不适合喝红糖水

(1)肠胃消化不佳的人

从中医学的角度来说,阴虚内热的人群是在食用红糖水的时候要慎重。此外,本身肠胃消化能力就不好的人也要谨慎食用糖水。

(2)本身贫血的人群

红糖水并非是百利而无一害的,除了补气养血的功效之外,贫血的人士也不宜长期饮用红糖水。

(3)本身就过于肥胖、患糖尿病的人群

食用红糖会加剧体内的虚火,加之红糖水本身就是属于高糖分的东西,如果自身就有糖尿病的患者最好是不要实用。



2.红糖水的功效分析

(1)温补物,在产后是很适合喝的

很多传统习俗在产妇产后都会让产妇吃碗红糖鸡蛋汤,这种温补食品对于产妇来说是很友好的。红糖水有润肠通便、散瘀活血的作用。

(2)抗氧化的作用

红糖水中有葡萄糖、胡萝卜素以及烟酸等营养物质,具有氧化的作用。

(3)身体补充能量

红糖水能促进人体的新陈代谢,增加人体的血容量,能促进子宫的收缩和恢复。

(4)美容排毒

女人补气血的佳品一定会有红糖水的一席之地,食欲不佳、营养不足、中气不足的女性都可以适当喝一些红糖水,并且其有很好的排毒作用,对于滋润气色,排毒有一定的功效。


明星月子日记

李念:

美丽来自于科学定制的月子餐

量身定制月子餐,开启李念辣妈调理第一步,为产后恢复打下良好的基础。从吃

查看详情 点击咨询

月子中心价格计算器

房间偏好
单间
  • 单间
  • 一房一厅
  • 二房一厅
  • 套房

月子周期
26天
  • 26天
  • 36天
  • 42天
  • 60天

女士
  • 男士
  • 女士

专题推荐 更多>

妈妈关注 猜你喜欢 更多>

月子百科 更多>

  • 备孕
  • 孕期
  • 坐月子
  • 新生儿
  • 月子中心

手机扫一扫

关注爱帝宫最新资讯

福田总院:深圳市福田区香蜜南三街(市规划局对面) / 罗湖别墅院:深圳市银湖路38号银湖旅游中心7号别墅 / 南山旗舰院: 深圳南山区蛇口工业四路四号

Copyright ? 2007-2019 www.miqnhp.com.cn 爱帝宫 版权所有 粤ICP备12020129号      粤公网安备 44030402000771号

咨询热线:

400 888 5248

25
在线咨询
参观
西交利物浦大学
微信

扫一扫

全国免费服务热线
400-888-5248

返回顶部